软件功能
1、Keep软件为你提供视频教学,顶尖教练精准示范。2、内置火爆的社交区,用户可以分享你的锻炼日常。
3、Keep软件实时更新丰富的活动,让你体验精彩内容。
4、多个运动板块自由选择,根据你的兴趣爱好进行锻炼。
软件特色
1、Keep软件支持离线下载,无网络的情况下也能跟着视频运动。2、针对不同人群的需求,拥有各种器械与阶段健身目标的编排。
3、Keep软件全程真人语音监督,无需记动作与组数,专注运动。
4、每日拍照打卡能够记录身体的变化,邀请好友共同锻炼不再孤独。
软件点评
Keep软件全方位记录运动数据,庞大的训练营能够与其他用户共同完成目标,户不出门也可以进行锻炼,在线即可正确、安全健身,还有各种组合搭配让你健康运动。显示全部