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7动

7动

版本:v4.3.0 大小:56.92 MB

类别: 医疗健康 时间:2021-05-31

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软件简介

7动app是一款非常好用的手机健身软件。用户可以通过这款软件来根据健身教练制定的方案完成来强身健体。7动app里还有着许多的瘦肩、瘦身、瘦腿等特定的健身方案,根据系统上的方案来坚持练习效果更加的明显,而且还会有许多的饮食习惯以及生活起居的注意事项会为用户提供。还有着大量的优秀教练可以帮助你一对一的锻炼哦,你要完成教练给你布置的魔鬼训练才能达到自己想要的效果哦,记得每天要打卡。欢迎大家下载。

软件介绍

1.7动使用者可以随时随地开启凯格尔运动课程。
2.每天7分钟运动健康锻炼,7天得到美柚生活。
3.学产后恢复宝典智能关怀产后膨出、脱垂问题。

软件特色

1.7动200人的组团互动让你找到志同道合的盆友。
2.改善成人盆底充血问题,预防改善前列腺疾病。
3.提供Kegel健身教学视频入门教程守护科学锻炼。

软件点评

7动拥有非常优秀的产后恢复运动锻炼教学,提供真人教学视频,手把手让你学会各种健康知识和运动动作,多人训练PK,相互督促,恢复更快更有效。

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